30.08.10
Ranglistenrennen in Ötz
Leider fiel am
Samstag der Wettkampf aus, da die Ötztaler Acher aufgrund des Regens
und Wärme zu viel Wasser hatte. Am Sonntag konnte dann zum Glück ein
Einzel- und Mannschaftsrennen durchgeführt werden.
Mit Platz 2 im Einzel bin ich mehr als zufrieden. Nach der kurzen
Auszeit habe ich wieder gut ins Training gefunden und konnte im
Wettkampf zwei schöne Läufe herunterbringen. Auch wenn sie noch nicht
perfekt waren, hat es meinem Selbstvertrauen gut getan.
Nun werde ich mich zwei Tage zu Hause ausruhen, bevor es dann endlich
zur WM nach Tacen geht.
24.08.10
Zurück aus dem Kurzurlaub
Eigentlich war
es die wohl ungünstigste Zeit - drei Wochen vor der WM - in den
Urlaub zu fahren,
aber in meinem Fall war es die beste Entscheidung. Meiner Schulter geht
es nach sechs Tagen Flachwasserpaddeln viel besser und inzwischen
klappt es auch wieder aufm Wildwasser relativ schmerzfrei.
Nach langem Überlegen hab ich mich in den Zug gesetzt und bin zu meiner
Familie nach Lacanau gefahren, die dort Urlaub gemacht hat. Es waren
fünf traumhaft schöne Tage am Meer.
Gut gelaunt und voller Energie geht es am Donnerstag nach Ötz, wo am
Wochenende das Ranglistenrennen stattfindet. Auf diesen Wettkampf freue
ich mich besonders, da die Atmosphäre, Landschaft und die Strecke
einfach was besonderes sind.
16.08.10
12. Platz im Einzel
Auch wenn es
mal wieder keine Finalteilnahme für mich gab, bin ich mit meiner
Leistung bei der Europameisterschaft zufrieden. Natürlich war anfangs
die Enttäuschung groß aber je länger ich darüber nachdenke, darf ich
nicht an mir meckern, sondern sollte ein positives Fazit daraus ziehen.
Platz 12 und eine Goldmedaille in der Mannschaft ist mehr als ich zu
Beginn der Wettkämpfe aufgrund der Schulterverletzung von mir erwartet
habe.
Nach einer Woche Erholung und nur Flachwasserpaddeln steht der WM
nichts mehr im Weg!
14.08.10
EM-Gold in der Mannschaft
Jippi, wir
haben es geschafft! Heute haben wir uns die Goldmedaille bei der
Europameisterschaft hart erkämpft. In der Mannschaft war die Strecke
doch um einiges schwerer zu fahren als im Einzel. Besonders die
Torkombination im letzten Drittel hat mich noch mal einiges an Kraft
und Adrenalin gekostet, da ich etwas in der Walze hängen geblieben
bin. Wir Mädels sind total happy und haben es genossen auf dem
Treppchen ganz oben zu stehen.
Morgen heißts dann noch mal Daumen drücken für die Einzelläufe....
13.08.10
Eine Runde weiter bei der EM
Heute fanden
die Qualifikationsrennen der Europameisterschaft hier in Bratislava
statt und ich bin total happy über den Einzug ins Semifinale.
Aufgrund der Entzündung in meiner Schulter verlief die Vorbereitung
nicht wie erwünscht und ich hatte Angst davor verhalten zu paddeln.
Daher war das Gefühl heute am Start doch sehr ungewöhnlich. Umso mehr
freue ich mich über den 12. Platz und bin froh, dass es mit der
Verletzung so gut geklappt hat.
Morgen finden die Mannschaftsrennen statt, auf die ich mich sehr freue.
Also Daumen drücken und
Live-results
einschalten!
10.08.10
Zwangspause
Aufgrund einer
Entzündung in der Schulter habe ich die
letzten Tagen auf das Training verzichten müssen. Somit fiel leider
auch Forerunner zur Junioren und U23 Europameisterschaft am vergangenen
Wochenende in Markkleeberg flach. Als Entschädigung hatte ich die Ehre
für den Mitteldeutschen Rundfunk die Mannschaft- und Finalläufe zu
kommentieren. Es war eine große Erfahrung für mich, in die Rolle eines
Kommentators zu schlüpfen und es hat mir sehr viel Spaß gemacht, auch
wenn es keine leichte Aufgabe war.
Morgen geht es bereits weiter zur Europameisterschaft nach Bratislava,
die am Wochenende in die zweite Runde gehen wird. Da ich bestens von
unseren Physiotherapeuten behandelt werde, hoffe ich, dass ich bis zum
Wochenende wieder in Topform bin.
Link der Europameisterschaft
01.08.10
Training Tacen
Seit fünf Tagen sind
wir nun hier in Tacen und paddeln auf
der sehr anspruchsvollen WM Strecke. Inzwischen hatten wir die
Möglichkeit bei
verschiedenen Wasserständen zu trainieren und konnten uns somit
gut auf die
vom 07. bis 12. September hier stattfindende Weltmeisterschaft
vorbereiten.
Die
Ausfälle auf der großen Rutsche am Anfang
der Strecke (siehe Foto) sind inzwischen auch weniger geworden.
Am Mittwoch werde ich nach Markkleeberg zur U23
Europameisterschaft fahren und darf dort Streckenvorfahrt und Forrunner
machen.
Eine Woche später wird’s dann auch schon wieder spannend bei der
Europameisterschaft
in Bratislava.
23.07.10
Trainingslehrgang Markkleeberg
Zur Zeit bin
ich in Markkleeberg und trainiere zusammen mit der U23
Nationalmannschaft, die sich auf die U23 EM vorbereiten, die hier in
zwei Wochen stattfinden wird.
Auch wenn mich meine Kräfte nach zwei Wochen hartem Training so langsam
verlassen, macht es total viel Spaß hier zu paddeln. Morgen haben wir
noch einen Testwettkampf und danach machen wir uns wieder auf den
Heimweg. Um wieder zu Kräften zu kommen, habe ich Sonntag und Montag
frei. Am Dienstag gehts dann für eine Woche zum Lehrgang nach Tacen.
03.07.10
Leider wieder kein Finale
Das gute Gefühl
von der Quali am Freitag (5. Platz) sollte mich eigentlich etwas
beflügeln, um endlich mal zeigen, dass ich zu den besten 10
gehöre. Jedoch ist es mir schon wieder nicht gelungen. An sich
bin ich mit dem Lauf zufrieden. Mir ist zwar eine dumme
Torstabberührung und ein kleiner Fahrfehler unterlaufen aber auf der
schweren Strecke hätte ich gedacht, dass es trotzdem reicht, um sich
für
das Finale zu qualifizieren. Jedoch waren die meisten Mädels gut
unterwegs und somit hat es leider nur für den 14. Platz gereicht. Die
Leistungsdichte ist enorm und mir gelingt es gerade nicht, einen
perfekten Lauf zu fahren. Aber zum Glück bleiben ja noch die zwei
wichtigsten Wettkämpfe im Jahr. Im August wird die Europameisterschaft,
die im Juni wegen des Hochwassers abgesagt wurde, wiederholt und im
September findet die WM statt. Bis dahin werde ich hoffentlich wieder
im Stande sein, das abzurufen was ich kann. Umso mehr freue ich mich
für meine Teamkammeradin Jenny Bongardt. Sie konnte den Weltcup
gewinnen.
Diese Woche werde ich mir erst einmal eine kurze Auszeit vom
harten Training nehmen, damit ich die Prüfungen gut meister und dann
wieder mit geladener Power
engagiert ins Training einsteigen kann.
Hier
gehts zu den Ergebnissen und Bildern usw.
Nach zwei
anstrengenden Wettkampfwochen folgt nun das Finale der Weltcupsaison
2010 hier in Augsburg auf meiner täglichen Trainingsstätte. Trotz
leichter Ermüdung bin ich top motiviert und freue mich sehr auf den
morgigen Tag und die doch sehr anspruchsvoll gehangene Strecke.
Abends um halb sieben wird auf dem bayerischen Fernsehen ein kleiner
Bericht mit Interviews übertragen, den ihr euch nicht entgehen lassen
solltet. Allein schon wegen meinen lila lackierten Fußnägeln, die ja
farblich super zu meinen Flipflops passen (laut Interviewer und
Kameramann) solltet ihr reinschaun...
Live
Results
Der
Semifinallauf war fast perfekt. Doch dann unterlief mir in Tor 18 ein
Fahrfehler, der mich einiges an Zeit kostete. Es hat so Spaß gemacht zu
paddeln und ich habe mich mental sowie körperlich gut gefühlt. Ich kann
mir nicht erklären, warum mir dieser Fehler passiert ist. Im Endeffekt
bin ich ja positiv überrascht, dass ich trotz diesem Fehler fünf
Sekunden hinter der Bestzeit lag aber trotzdem ist es ärgerlich, wenn
man weiß, dass ich bei den Besten hätte mithalten können.
Morgen gehts wieder zurück in den Norden. Am Montag und Mittwoch nach
dem Augsburg Weltcup stehen Prüfugen an, daher werde ich unter der
Woche den Fokus aufs Lernen legen müssen, damit ich am Wochenende
freien Kopf habe und endlich auf meiner Heimstrecke angreifen kann ;)
Ergebnisse
23.06.10
Weltcup Seu D´Urgell
Hier in Spanien
ist es einfach traumhaft. Das Training macht so viel Spaß, dass ich
schon fast meine Niederlage vom Wochenende vergessen habe. Und endlich
ist das Wetter auch mal schön, sodass ich mich auf unserem großen
Balkon mit Ausblick auf Seu bestens für die nach dem Weltcup in
Augsburg anstehenden Prüfungen vorbereiten kann. Am meisten freue ich
mich auf meinen Bruder, der mich tatkräftig am Wochenende unterstützen
wird.
Link des Veranstalters
Das Glück habe
ich zur Zeit einfach nicht auf meiner Seite. Heute bin ich sehr
motiviert an das Rennen rangegangen. Nach dem Einpaddeln bin ich noch
einmal die Strecke abgegangen und zwanzig Minuten vor meinem Start, als
ich mich gerade für den Wettkampf fertig machen wollte, war mein
Rucksack nicht mehr in unserem Zelt. Er wurde mir samt Startnummer und
Paddelsachen aus unserem Nationenzelt gestohlen. Zum Glück wurde mir
noch rechtzeitig von den Trainern eine Ersatznummer gebracht aber ich
war desto trotz total durch den Wind. Leider bin ich noch nicht
abgebrüht genug unter diesen Umständen cool zu bleiben und bin total
verhalten gepaddelt. Es ist schade, wie es gelaufen ist. Wollte heute
eigentlich angreifen und das ist mir keineswegs gelungen.
Aber wenigstens lief es bei meiner Teamkollegin und Weltmeisterin
Jasmin Schornberg. Sie konnte das Rennen mit einem sehr schönen Lauf
gewinnen, vor Fiona Pennie und Lokalmatadorin Stepanka Hilgertova.
19.06.10
Quali geschafft
Gestern fanden
die Qualifikationsläufe des ersten Wetlcups hier in Prag statt. Ab
diesem Jahr dürfen einige Nationen, darunter auch Deutschland, mehr als
drei Boote in den jeweiligen Kategorien an den Start gehen lassen. In
meinem Rennen fahren zusätzlich meine Vereinskolleginnen Jacqueline
Horn
und Claudia Bär die Weltucps mit. Von insgesamt 64 Kajak Damen
konnten sich gestern 30 für das Semifinale qualifizieren. Die Strecke
hing nicht besonders schwer und somit musste man schon einen guten Lauf
runterbringen um eine Runde weiter zu kommen. Im ersten Lauf berührte
ich ein Tor und landete auf dem 19ten Platz. Das wurmte mich ein wenig
und ich versuchte im zweiten Lauf fehlerfrei bis ins Ziel zu kommen.
Auch im zweiten Lauf unterlief mir ein kleiner Fahrfehler, jedoch
berührte ich dieses mal kein Tor und konnte meine Zeit etwas
verbessern. Somit belegte ich am Ende den 14ten Platz. Alle fünf
deutschen Mädels sind eine Runde weiter.
Heute findet das Finale der Canadier statt. Morgen gehen Kajak Herren
und Kajak Damen an den Start. Ich freue mich schon darauf und werde
euch auf dem Laufenden halten.
Ergebnisse
und
Liveresults
14.06.10
World Cup Prag
Meine Tasche
ist gepackt für die World Cup Tour und ich freue mich riesig auf die
kommenden Wochen. Der erste von insgesamt drei Weltcups wird von
Freitag bis Sonntag in Prag ausgetragen. Anschließend fliegen wir am
Dienstag nach Barcelona. In Seu d`Urgell findet der zweite statt und
das große Finale ist auf meiner Heimstrecke in Augsburg.
Ich werde mit viel Freude und Spaß an die Wettkämpfe rangehen. Mal
schaun was bei rauskommt :)
Link
des
Veranstalters
Aufgrund des
Hochwassers wurde die Europameisterschaft gestern in der Früh
abgebrochen. Der
Wasserpegel der Donau war leider unverändert und somit konnt auf der
Slalomstrecke
kein Wettkampf ausgetragen werden.
Nun wird in den kommenden Wochen
über einen eventuellen anderen Zeitpunkt oder Austragungsort
diskutiert.
Leider konnte
ich mich nicht für das Semifinale qualifizieren und bin doch sehr
traurig darüber. Im ersten Lauf bin ich nicht gut gefahren und hatte
einige Fahrfehler. Die Strecke hing schwer aber machbar. Im zweiten
Lauf hatte ich das Pech ein bisschen auf meiner
Seite. Der Wind hat leider nicht zu meinen Gunsten geweht.
Schade, dass die EM jetzt schon für mich gelaufen ist. Aber
leider gehört das, wie schon so oft erwähnt, zu unserem Sport dazu.
Aufgrund des starken Hochwassers ist der Wettkampf auf
Sonntag verschoben.
31.05.10
Europameisterschaft Bratislava
Heute noch eine entspannte Trainingseinheit auf dem
Eiskanal und dann geht es morgen
los nach Bratislava, wo am Mittwoch Abend die
Europameisterschaft eröffnet wird. In den letzten
zwei Wochen habe ich sehr viel trainiert und denke,
dass ich fit bin. Ich freue mich sehr auf den
Wettkampf.
Weitere News werden folgen....
17.05.10
Doppelsieg in Lofer
Meine derzeitige Topform
konnte ich am Wochenende wieder
unter Beweis stellen. Am Freitag beim internationalen Wettkampf sowie
am
Samstag beim zweiten Ranglistenrennen der Saison 2010 habe ich
gewonnen. Auch
wenn wir relativ wenig Wasser hatten, hat es sehr viel Spaß gemacht auf
der
Naturstrecke zu paddeln und es macht mich total happy, dass es zur Zeit
so gut
läuft. Ich genieße es!!
Auch in der Mannschaft zusammen mit Michaela Grimm und
Claudia Bär konnten wir den ersten Platz belegen.
Zur Zeit sind wir in Bratislava und bereiten uns auf die EM vor. Das
Training macht sehr viel Spaß auch wenn es sehr kräftezehrend ist auf
der wildwassertechnisch sehr anspruchsvollen Strecke zu paddeln. Leider
hatten wir bisher mit sehr starken Windböen und Regen zu kämpfen und
hoffen, dass das Wetter langsam mal wieder etwas besser wird.
Hier
gehts zu den Ergebnissen vom Wochenende
11.05.10
Ranglistenrennen Lofer
Am Freitag und
Samstag findet in Lofer (Österreich) ein Ranglistenrennen statt. Da ich
dort schon seit einiger Zeit nicht mehr gewesen bin, freue ich mich
jetzt umso
mehr mal wieder auf der Junioren WM Strecke von 2004 zu paddeln. Da
kommen schöne Erinnerungen hoch. Anschließend werden wir am Sonntag zu
unserem ersten Trainingslehrgang nach Bratislava anreisen, um uns auf
die in drei Wochen dort stattfindende Europameisterschaft
vorzubereiten.
Link
des
Veranstalters des Ranglistenrennens
Neues
VIDEO
von der Quali online
03.05.10
Quali gewonnen
Niemals hätte ich gedacht, dass ich nach einer Qualifikation erstes
Boot sein werde. Dieses Jahr aber habe ich es tatsächlich geschafft.
Die
Quali lief einfach super für mich. Mir ist es gelungen meine Leistung
genau zum richtigen Zeitpunkt abzurufen. Nach meiner Niederlage letztes
Jahr im Sommer weiß ich wie kostbar die Momente sind, in denen es im
Sport gut läuft. Deswegen genieße ich es gerade umso mehr.
Gestern wurden die weiteren WM-Tickets ausgefahren. Zusammen mit Jasmin
Schornberg und Jenny Bongardt werde ich zur WM und EM, sowie den
Weltcups fahren.
Wie kräftezehrend eine solche Quali ist, habe ich gestern bereits beim
Einpaddeln gemerkt. Die nächsten Tage lege ich mich erst einmal auf die
faule Haut und entspann ein wenig, bevor es dann Mitte der Woche auch
wieder mit dem Training losgeht.
DKV Bericht v. 01.05.10 DKV
Bericht v. 02.05.10 (beides unter www.kanu.de)
Zeitungsartikel Klein Zeitungsartikel
groß
Wettkampfplanung
2010:
04.06. - 06.06.10
Europameisterschaft Bratislava
18.06. - 20.06.10
Weltcup Prag
25.06. - 27.06.10
Weltcup Seu d´Urgell
02.07. - 04.07.10
Weltcup Augsburg
20.08. - 22.08.10
Vor-WM Bratislava
09.09. - 12.09.10
Weltmeisterschaft Tacen
01.05.10
Geschafft....
Ich bin sooo
glücklich! Nachdem ich heute zweite geworden bin, habe ich den
WM-Teamplatz sicher und freue mich so wahnsinnig darüber. Endlich hat
es geklappt!
Morgen findet dann das letzte Qualifikationsrennen statt und die
restlichen WM und Weltcuptickets werden ausgefahren.
26.04.10
Quali Markkleeberg
Die ersten zwei
von insgesamt vier Qualifikationsläufe sind überstanden und ich bin mit
meiner Leistung mehr als zufrieden.
Am Samstag belegte ich mit 7 Zehntel Rückstand den zweiten Platz hinter
Jenny Bongardt. Da es mir in den letzten Jahren schwer gefallen ist
einen guten Einstieg ins Rennen zu finden, war ich sehr glücklich, dass
es dieses Jahr geklappt hat.
Gestern lief es dann wie am Schnürchen. Bereits im ersten Lauf konnte
ich einen sehr guten Lauf fahren. Da es dieses Jahr neue
Qualifikationskriterien gibt und nur der zweite Lauf in die Wertung
kommt, musste ich im zweiten Lauf noch einmal ordentlich Gas geben. Im
Finale gelang es mir die Fahrzeit aus dem ersten Lauf noch um fast eine
halbe Sekunde zu unterbieten und holte mir somit den Sieg.
Die nächsten Tage werde ich mich erst einmal ein bisschen erholen. Am
Samstag und Sonntag finden dann die letzten zwei Läufe hier in Augsburg
auf dem Eiskanal statt.
23.04.10
Morgen gehts los...
Am Wochenende
finden in Markkleeberg die Qualifikationsläufe für die Welt- und
Europameisterschaft und Weltcups statt. Ich freue mich auf den
Wettkampf und werde mein Bestes geben.
Hier
gehts
zur Homepage des Veranstalters
Dank der
Sporthilfe und deren Aktionstag unter dem Motto "Sportler für Sportler"
hatte ich gestern die Ehre bei dem Fußballspiel FC Augsburg gegen MSV
Duisburg in der Impuls Arena den Ball aufs Feld zu tragen.
36 Clubs des Ligaverbandes, die Bundesliag-Stiftung und die DFL
Deutsche Fußball Liga GmbH unterstützen am 31. Spieltag der ersten und
zweiten Bundesliga die Deutsche Sporthilfe. Noch weitere 17
Spitzensportler aus olympischen Sportarten wie zum Beispiel Britta
Heidemann oder Viktoria Rebensburg übergeben den Ball zum Anstoß.
Vor einem Publikum von 20.000 Menschen ein Interview zu geben und auf
dem
Spielfeld zu stehen war ein unglaubliches Gefühl und ich bin sehr
dankbar, dass ich bei dieser Aktion teilnehmen durfte. Der krönende
Abschluss des aufregenden Tages war der Heimsieg des Fc Augsburgs.
07.04.10
Fazit Frühjahrsrennen
Ganau wie in den Jahren zuvor, lief es beim Frühjahrsrennen nicht ganz
wie erwartet. Es fehlt mir eindeutig noch der Pepp um Gas zu geben und
das abzurufen, was man braucht um vorne mitzupaddeln. Am Samstag war
ich einfach zu langsam und belegte den vierten Platz. Am Sonntag hatte
ich an einer Stelle zwei mal den gleichen Fahrfehler und verlor einiges
an Zeit und landete wieder auf dem vierten Platz. Aber zum Glück müssen
wir ja erst in zwei Wochen fit sein. Das heißt also, fleißig
weitertrainieren und spritzig werden...
Hier
gehts zu den Ergebnissen
Endlich ist es soweit. Am Wochenende findet der erste Wettkampf in der
Saison 2010 statt. Bereits vergangene Woche waren wir vier Tage zum
Training im Kanupark Markkleeberg und es hat sehr viel Spaß gemacht auf
dem Kanal zu trainieren. Auch wenn jetzt von den Sportlern noch keine
Topleistungen zu erwarten sind, ist es dennoch eine kleine
Generalprobe für die in vier Wochen stattfindende
Qualifikationsausscheidung für die Welt- und Europameisterschaft.
Hier ein
Link zum
Veranstalter
16.03.10
Persönlicher Rekord im Bankdrücken
So jetzt ist Schluss mit Krafttraining. Nachdem ich beim Krafttest
tatsächlich unglaubliche 82,5 Kilo gedrückt hab (53kg Körpergewicht),
bin ich der Meinung lieber aufzuhören bevor man es mir wirklich noch
ansieht, dass ich soooo stark bin ;-)
09.03.10
Kälte
Seit gut einer
Woche sind wir nun wieder im Lande und frieren uns beim Training die
Finger ab. Zur Zeit ist es einfach viel zu kalt. Am vergangenen
Wochenende war ursprünglich Training in Markkleeberg geplant, was
aufgrund der schlechten Wetterverhältnisse leider nicht möglich war. Ob
nächste Woche das Trainingslager auf dem Wildwasserkanal stattfinden
wird, steht noch nicht fest.
Am Wochenende findet zunächst die letzte Leistungsdiagnostik für dieses
Winter hier in Augsburg statt.
Die letzte Woche der Semesterferien werde ich noch ein bisschen
genießen bevor ich dann ab Montag wieder einen vollen Stundenplan habe.
Aber ich freue mich auf das nächste Semester und darauf, wieder mehr
Zeit mit meinen Kommilitionen/innen zu verbringen.
24.02.10
Die letzten Trainingstage
Die Tage
vergehen hier leider viel zu schnell. Nur noch vier Tage und dann geht
es wieder zurück ins kalte Deutschland.
Vergangenen
Samstag haben wir unseren freien Tag im Ithala Game Reserve verbracht.
Bereits am Freitag nach dem Training haben wir uns auf den Weg gemacht.
Nach 4 1/2 Stunden Fahrt hatten wir den Eingang erreicht und konnten
schon die ersten Tiere sehen. 6 Giraffen standen auf einer Wiese. Am
Abend drehten wir noch eine Runde durch den Park und konnten eine
Nashornfamilie, Giraffen und Affen sowie eine Menge Anthilopen und
Zebras sehen. Nach einer sehr kurzen Nacht haben wir im Morgengrauen
unsere Tour durch den Park fortgesetzt. Die Landschaft und die Tiere
waren sehr beeindruckend. Jenny Bongardt hat mir ihrer Kamera
fantastische Bilder gemacht, die ich bald online stellen werde.
Auch wenn wir dieses Jahr leider keine Elefanten sehen konnten und auch
der Leopard sich vor uns versteckte, war ich wieder einmal sehr
beeindruckt und würde jeder Zeit wieder eine Safari machen.
Ein bisschen
überrascht war ich von den Giftschlangen, die hier an den Strecken
rumschleichen. An der unteren Strecke, wo wir zum Glück nicht mehr
trainieren, hat mein Trainer zwischen den Steinen, über die wir kurze
Zeit vorher gelaufen sind, zwei Puffottern gesehen. Die
Kurzbeschreibung über die Puffotter bei Wikipedia hätte ich lieber erst
zu Hause lesen sollen. An der oberen Strecke haben wir eine
Ringhalskobra auf einem Stein entdeckt. Seit dem versuche ich nicht in
die Nähe dieses Steines zu kommen.
So langsam merke ich auch, wie ich an meine Grenzen komme. Seit Tagen
habe ich einen Dauermuskelkater, der nicht mehr verschwinden möchte.
Mit meiner Leistung hier im Trainingslehrgang bin ich sehr
zufrieden und ich konnte Selbstbewusstsein tanken. Die nächsten Tage
werde ich noch mein bestes geben und mich richtig auspowern um mich
anschließend zu Hause bei meinen Eltern zu erholen.
18.02.10
Ist das schön hier....
Seit Samstag
sind wir nun hier im schönen Bethlehem und sind fleißig am Trainieren.
Man gewöhnt sich schnell an die warmen Temperaturen und auch mit den
Strecken komme ich gut zurecht. Leider gibt es die schönste Strecke aus
dem vergangenen Jahr nicht mehr aber die anderen zwei Strecken langen
vollkommen aus um optimal zu trainieren. Die Trainingseinheiten sind
sehr kräftezehrend. Deswegen freue ich mich jetzt schon auf den freien
Tag am Samstag, den wir in einem Safaripark verbringen werden und
hoffentlich ein paar schöne Tiere sehen werden.
Leider ist die erste Woche viel zu schnell vergangen. Es ist so schön
hier, dass ich jeden Tag genieße und auch am Paddeln riesen Freude
habe. Weitere News werden folgen...
Morgen gehts
endlich los! Um 22.30 Uhr geht unser Flieger nach Johannesburg und ich
kann es kaum noch erwarten aus dem Schneechaos zu kommen und wieder im
Warmen zu trainieren. Auch nach dem Lernstress in den vergangenen
Wochen tut es gut, mal abzuschalten und sich
voll und ganz aufs Training zu konzentrieren. Werde versuchen euch auf
dem laufenden zu halten....
23.01.10
Prüfungsstress
3 Klausuren
habe ich bereits hinter mich gebracht aber die anspruchsvollsten folgen
noch in den nächsten 13 Tagen. Deswegen bereite ich mich zur Zeit
hauptsächlich auf die noch bevorstehenden Prüfungen vor und sitze fast
den ganzen Tag an meinem Schreibtisch. In den letzten Wochen konnte ich
noch intensiv trainieren, was ich in den nächsten Tagen ein
bisschen einschränken werde. Am 06. Februar ist dann endlich meine
letzte Prüfung und ich werde sicherlich den Stress aus den vergangenen
Wochen schnell beim Feiern vergessen....
Etwas verspätet wünsche ich auf diesem Weg auch noch allen ein frohes
neues Jahr. Ich freue mich auf die kommende Saison und bin motiviert,
mich nach den Prüfungen vollkommen aufs Training zu konzentrieren.
Am 12. Februar fliegen wir nach Südafrika, worauf ich mich jetzt
schon sehr freue. Die kalten Temperaturen sind auf Dauer doch etwas
nervig.
08.12.09
Sporthilfe Elite-Forum auf Schloss Liebenberg
Auch wenn es
nun schon ein Weilchen her ist, möchte ich euch von meiner Teilnahme
beim 20. Elite-Forum der Deutschen Sporthilfe berichten.
Vom 22. bis 26. November fand ein Seminar unter dem Motto
"Bilde Dich selbst, und dann wirke auf
andere durch das, was Du bist" in der Nähe von Berlin statt.
Es war beeindruckend in dieser kurzen Zeit so viele bekannte Deutsche
Persönlichkeiten, wie zum Beispiel Rosi Mittermaier und Christian
Neureuther, Ulf Merbold, Ulrich Meyer,
Gerhard Böhm, Thomas Brussig, Michael Ringier und Rudolf Schenker zu
treffen und mehr über sie zu erfahren. Außerdem konnte ich somit einige
Deutsche Sportler aus anderen Sportarten kennenlernen und mich mit
ihnen
über deren Erfahrungen hinsichtlich Sport - Studium unterhalten. Mir
haben die Tage auf Schloss Liebenberg sehr gut getan und man hat den
Sport somit auch mal aus einer anderen Perspektive betrachten können.
Da ich zuvor nur kurz in Berlin gewesen bin, konnte ich endlich unsere
Hauptstadt etwas näher kennenlernen. Im Bundskanzleramt wäre
mir dann auch beinahe Frau Merkel über den Weg gelaufen, doch dieses
Glück wurde mir verwährt und nur ein paar andere Sportler hatten die
Ehre unsere Bundeskanzlerin kurz zu sehen.
Die Sporthilfe hat
noch einen ausführlicheren Bericht geschrieben (mit Bildern), den ihr
hier lesen könnt.
Ansonsten bin ich fleißig am Trainieren und kämpfe mich durch die
anstrengenden Ausdauereinheiten. In den Semesterferien werden wir mit
dem Deutschen Kanuverband wieder nach
Südafrika fliegen und dort im Warmen trainieren. Aber bis dahin habe
ich noch einiges vor....Da Ende Januar die Klausuren anstehen, werde
ich in den nächsten Wochen sehr viel lernen müssen um dort gute
Resultate zu erzielen.
05.11.09
Zurück aus dem Urlaub
Am Meer ist es einfach am Schönsten. Auch wenn wir nur eine Woche
unterwegs waren, hat es sich auf jeden Fall gelohnt. Mit einem großen
(und auch ganz schön
schweren) Rucksack,
Isomatte, Schlafsack und Zelt bepackt haben wir uns nach einer Nacht im
Hostel in Lissabon aufm Weg nach Peniche, eine kleine Surferstadt 100km
nördlich von der Landeshauptstadt, gemacht. Dort haben wir für
unglaubliche 1,68 € die Nacht pro Person auf einem Campingplatz
übernachtet, der 10 Minuten vom Strand entfernt lag. Wir haben jeden
Sonnenstrahl am Strand ausgekostet und sind zur Erfrischung in den
erstaunlicherweise noch recht angenehmen Atlantik gesprungen.
Am frühen Nachmittag haben wir uns meistens in eine gemütliche
Strandbar gesetzt und den Sonnenuntergang angeschaut. Den letzten Abend
in Peniche werden wir auch nicht so schnell vergessen. Haben kaum ein
Auge zugemacht, da ein Sturm über die Halbinsel fegte und unserem Zelt
einen Härtetest unterzog. Aber es hat standgehalten und wir konnten
aufm Weg zurück nach Lissabon ein bisschen Schlaf im Bus nachholen.
Es war ein sehr schöner Urlaub und ich hab mich nach einer Woche Pause
auch wieder auf mein Boot gefreut....
25.10.09
Portugal, ich komme....
Am Dienstag
werde ich mich zusammen mit einer Freundin in den Flieger setzen und
eine Woche Urlaub in Portugal machen. Mit Rucksack und Zelt werden wir
schöne Tage an der Küste verbringen und die Sonnenstrahlen genießen.
In den letzten Wochen habe ich viel trainiert und freue mich jetzt auf
ein paar Tage Erholung.
21.09.09
Deutsche Meisterin
Im Einzel sowie
in der Mannschaft konnte ich mir am Wochenende bei der Deutschen
Meisterschaft in Hohenlimburg den Titel erkämpfen.
Am Samstag fanden die Qualifikationsläufe sowie mein erstes Canadier
Rennen statt. Es machte eine Menge Spaß im C1 die Strecke
herunterzuschleichen. Auch die Zuschauer hatten sicherlich Freude
beim Zuschauen.
Am Sonntag in der Früh fuhr ich zusammen mit Jacqueline
Horn und Claudia Bär in der Mannschaft auf den ersten Platz.
Nachmittags fanden die Finalläufe statt. Bereits nach dem Semifinale
lag ich in Führung. Im Finale schaffte ich es meine Semifinalzeit zu
unterbieten und war selber von meiner Fahrzeit überrascht. Mit 1,6
Sekunden Vorsprung konnte ich das Rennen vor Mira Louen und Stefanie
Horn (beide KC Hilden) gewinnen. Dieser Sieg hat mir nach der
misslungenen WM-Qualifikation sehr gut getan und
mich für das nächste Jahr motiviert.
Die
Saison 2009 neigt sich
somit dem Ende zu und ich kann zurückblickend sagen, dass es ein
erfolgreiches Jahr für mich war.
Meine Erfolge 2009
4. Platz Europameisterschaft Einzel
2. Platz Weltcup Pau
3. Platz Europameisterschaft Mannschaft
Deutsche Meisterin im Einzel sowie Mannschaft
Aber ich habe auch noch einiges zu lernen, damit mir sowas wie bei der
WM-Quali nicht noch einmal passiert.
Hier geht es zu den Ergebnissen
05.09.09
A-Ranglistenrennen in Ötz
Dass ich trotz
gescheiterter WM Quali und zweiwöchiger Pause noch in Form bin, konnte
ich am vergangenen Wochenende unter Beweis stellen. Am Samstag konnte
ich gewinnen und am Sonntag wurde ich zweite. Dies war für mein etwas
in Frage gestelltes Selbstbewusstsein genau das
Richtige!!!
Bereits am Montag war ich in Ötz angereist um ein paar Sommertage in
den Alpen zu verbringen. Und wir haben einiges gemacht: Klettern,
Wandern, Montainbiken, Sommerrodeln und Paddeln.
Hier könnt ihr euch die Bilder anschauen
22.08.09
Es geht wieder aufwärts
Vergangenen
Donnerstag bin ich zusammen mit meiner Mama nach Köln zu meinen
Verwandten gefahren. Es hat sehr gut getan mal auf andere Gedanken zu
kommen und mitm Paddeln nichts am Hut zu haben. Dort konnte ich
abschalten und die Zeit bei meinem Onkel genießen.
Am Freitag habe ich in Dortmund Nina besucht und wir sind zusammen zum
Golfen gefahren. Das Vorurteil - Golf sei eine langweilige Sportart -
hat sich in Luft aufgelöst. Es hat echt sehr viel Spaß gemacht und ich
hatte erstaunlicherweise am nächsten Tag einen Muskelkater.
Zusammen mit Mira habe ich eine kleine Shoppingtour durch Köln gemacht
und konnte noch ein paar Schnäppchen jagen und einen großen leckeren
Schokoshake bei Starbucks trinken.
Am Montag habe ich mich das erste mal wieder ins Boot gesetzt bzw.
gekniet - Mira und ich sind C1 gefahren. Das viele Lachen hat echt gut
getan!!!
Zum Abschluss habe ich am Dienstag mit meiner Mama das Phantasialand
beuscht und hatten dort eine Menge Spaß!
Am Montag werde ich zusammen mit Mira nach Ötz fahren. Ich freue mich
schon sehr aufs Paddeln und Klettern in den Bergen.
Meine neue Bekanntschaft:
KC Hilden - Maskottchen NEMO
Ich hatte die Ehre den kleinen süßen Otter zu streicheln
10.08.09
Große Enttäuschung
Am
Wochenende fand in Markkleeberg ein Worldseriesrennen
statt, das zugleich die Qualifikation für die Weltmeisterschaft für die
Deutschen Teilnehmer war. Leider habe ich es nicht geschafft ein gutes
Rennen
zu fahren und werde bei der WM nicht an den Start gehen. Ich konnte
diesem
enormen Druck einfach nicht standhalten und das Quäntchen Glück hat
auch
gefehlt…. In den letzten Jahren hätte ich so eine zweite Qualifikation
gebrauchen
können, da hätte ich als Angreifer an die Sache rangehen können aber
dieses Jahr
wollte ich meinen zweiten Platz im Team verteidigen und das hab ich
einfach
nicht auf die Reihe bekommen.
Meine diesjährigen Erfolge zeigen, dass ich es kann und es ärgert mich,
dass ich es am Wochenende nicht noch einmal zeigen konnte, dass ich ins
Team gehöre!!! Aber so ist es nunmal im Sport. Bittere Enttäuschungen
gehören dazu. Deswegen werde ich auch nicht aufgeben und nächstes Jahr
wieder angreifen.
31.07.09
Ferien
Vergangenen
Donnerstag habe ich meine letzte Klausur geschrieben. Danach hab ich
mich direkt aufm Weg nach Markkleeberg gemacht um mich auf die
anstehenede Ausscheidung nächstes Wochenende vorzubereiten. Das
Training hat
sehr viel Spaß gemacht und wir haben jede Einheit bis zum Ende
ausgekostet. Auch das Paddeln am Abend bei Flutlicht hat sehr viel Spaß
gemacht, auch wenn sich meine kurzsichtigen Augen erst an die
Dunkelheit gewöhnen mussten und ich leider nicht so viel sehen konnte.
Diese Woche werde ich hier in Augsburg trainieren und am 04. August
gehts zurück nach Markkleberg, wo am 07. und 08. August die
Qualifikationsausscheidung für die Weltmeisterschaft stattfinden wird.
Am 18. Juli hat mein Bruder kirchlich geheiratet. In Ingolstadt fand
eine große Feier statt. Bericht und Fotos dazu siehe
Bild der Woche.
13.07.09
Video Weltcup
Pau online
11.07.09
War einfach nicht mein Tag...
Gestern
lief es nicht wie erhofft. Leider musste ich schon bei der
Qualifikation
ausscheiden und darf morgen nicht an den Start gehen.
Es fällt mir zur Zeit sehr schwer Studium und Sport zu trennen und ich
konnte mich nicht hundertprozentig aufs Paddeln konzentrieren. Aber
Niederlagen gehören nunmal zum Sport dazu.
Und es hat auch einen Vorteil: Somit kann ich mich am Sonntag optimal
auf meine Prüfung vorbereiten und den Deutschen Mädels (Jasmin
Schornberg und Jenny Bongardt) vom Schreibtisch aus meine Daumen
drücken!
09.07.09
Heimweltcup Augsburg
Morgen ist es
soweit. Am Wochenende findet hier in Augsburg der Weltcup statt. Trotz
dem Lernstress freue ich mich riesig auf das Rennen.
Hier gehts zur Startliste
usw.
04.07.09
Weltcup Bratislava
Am Wochenende
fand das zweite Weltcuprennen in Bratislava statt. Im Training lief es
bei mir etwas durchwachsen. Deswegen habe ich mich umso mehr gefreut,
im Finale an den Start gehen zu dürfen. Die Strecke war mal wieder sehr
anspruchsvoll. Im Finale bin ich richtig ins Fahren gekommen und war
bis zum vorletzten Tor super unterwegs. Leider fuhr ich am letzten Tor
vorbei und landete somit auf dem 8ten Platz. Anfangs habe ich mich sehr
über meinen Fehler geärgert aber im Nachhinein bin ich doch glücklich
darüber, dass ich es mal wieder ins Finale geschafft habe.
Am Wochenende findet hier in Augsburg auf meiner Heimstrecke der dritte
und letzte Weltcup statt. Da nächste Woche Montag meine erste von 6
Prüfungen ansteht, muss ich sehr viel lernen. Umso mehr freue ich mich
aufs Wochenende, wenn ich endlich selber beim Weltcup an den Start
gehen darf!!!
Ergebnisliste
Bratislava
30.06.09
War das schön....
Mein
erster Weltcup und direkt eine Medaille - das ist ein super Gefühl!!!!
Dank
meinem Bruder wurdet ihr ja auf dem Laufenden gehalten. Hier jetzt noch
eine kleine persönliche Berichterstattung:
Die
neue Wildwasserstrecke in Pau ist sehr anspruchsvoll. Das Training hat
viel Spaß gemacht auch wenn man oft zu kämpfen hatte.
Bild von Marianne Stenglein
Am
Samstag fanden die Qualifikationsläufe statt. Leider hatte ich mir
die Tage zuvor eine Erkältung eingefangen und fühlte mich am Samstag
nicht so fit. Dadurch ging ich locker an das Rennen ran und erwartete
nicht zu viel von mir. Trotz vier Strafsekunden landete ich auf dem
neunten Platz und hatte meinen Startplatz für das Semifinale sicher.
Am
Sonntag fühlte ich mich schon viel besser. Mit einem guten
Semifinallauf fuhr ich mich als Vierte ins Finale. Die Strecke hing
verdammt schwer und ich war bereits mit einer Fahrzeit von 114 Sekunden
sehr zufrieden.
Laut
den
französischen Medien waren am Sonntag 10.000 Menschen zum Weltcup
angereist und verfolgten unser Rennen. Ich
bin noch nie vor so einem großen Publikum gefahren. Es war ein tolles
Gefühl am Start zu stehen. Ich habe das große Interesse an unserem
Sport sehr genossen.
Ich
konnte im Finale meine Zeit um vier Sekunden verbessern und war sehr
überrascht von mir selbst. Alle Fahrerinnen, die nach mir kamen,
konnten meine Zeit nicht mehr unterbieten und ich freute mich riesig
über meinen zweiten Platz.
Gewonnen hat Mathilde Pichery aus Frankreich und dritte wurde Jana
Dukatova (SKV). Meine Teamkollegin Jasmin Schornberg landete auf dem
vierten
Platz.
Es
war ein wunderschöner Wettkampf, den ich nie vergessen werde.
Morgen
in der Früh geht es direkt weiter nach Bratislava. Dort findet am
Wochenende der zweite Weltcup statt.
29.06.09 Silber bei WeltCup-Auftakt
Nach
einem 8ten Platz in der Qualifikation konnte Melli sich im Halbfinale
mit einem guten Lauf einen Startplatz im heiß umkämpften Endlauf
sichern. Im Finale legte
sie einen guten Lauf hin und holte sich damit die Silbermedaille! Heute
tritt die Deutsche Mannschaft die Heimreise an. Es wird in den
Nächsten Tagen einen ausführlicheren Bericht von Melli geben.
Bis dahin ersteinmal:
Herzlichen
Glückwunsch! Wir sind stolz auf Dich!!!!
Deine
Familie
27.06.09
Platz 5
nach dem ersten Qualifikationslauf!
Nach dem ersten
Qualifikationslauf liegt Melli auf Rang 5!
Drücken wir die Daumen, dass dies für die Halbfinal-Qualifikation
reicht!
Es gibt morgen einen
Video-Stream
auf der Homepage des Veranstalters,
auf dem von 14:20h bis 17:15h die Finalläufe live übertragen werden!
Video-Übertragung26.06.09
Die Spannung steigt
Seit Montag ist
das deutsche Team in Pau (Frankreich) zur Vorbereitung auf den
ersten Weltcup dieser Saison. Leider kann Melli von dort die Homepage
nicht aktualisieren, weshalb ich (Ihr Bruder) das ausnahmsweise mal
übernehme...
Die künstliche Strecke in Pau ist recht neu. Sie hat viel
Gefälle und starke Strömungen, was sie sehr anspruchsvoll
macht. In den letzetn Tagen konnte man sich aber dank wunderbarem
Wetter an die Strecke gewöhnen. Heute Abend findet die
Eröffnugsfeier statt. Die Veranstalter haben viel
Werbung gemacht, und es werden viele Zuschauer erwartet. Leider
gibt es keine Fernsehübertragung, aber dafür
Live-Ergebnisse
im Internet. Wir zu Hause drücken fest die
Daumen für den ersten Weltcup!
Wie gesagt: Die Spannung steigt...
Website des
Veranstalters
Zur
Zeit bin ich fleißig am Lernen und genieße meine Pausen fürs Paddeln.
Das Training macht momentan sehr viel Spaß und ich freue mich schon
riesig auf die anstehenden Weltcups.
Leider
finden genau zur Weltcupzeit meine Prüfungen statt und somit wird es
für mich sicherlich eine stressige Zeit. Deswegen lerne ich jetzt so
viel wie möglich, damit ich die Wettkämpfe wenigstens ein bisschen
genießen kann....
Hier könnt ihr euch meinen Finallauf
anschaun
30.05.09
4. Platz im Einzel + Bronze mit der Mannschaft
So schnell ist
die Europameisterschaft für uns auch schon wieder zu Ende gegangen. Mir
bleiben sehr schöne Erinnerung an meine erste "große" EM.
Mit meinen Resultaten bin ich mehr als zufrieden. Ich habe mich sehr
über meinen vierten Platz im Einzel gefreut, zumal die Strecke sehr
schwer hing und ich gezeigt habe, dass ich paddeln kann.
Es war ein sehr schönes Gefühl am Samstag im Semifinale so weit hinten
zu starten. Auch wenn ich gestehen muss, dass ich sehr nervös war, habe
ich einen guten Lauf nach unten gefahren. Es war wunderschönes
Wetter und die Tribüne war voll von Zuschauern. Ich habe es
einfach genossen dabei zu sein und habe mich umso mehr gefreut als ich
als Drittletzte ins Ziel kam und auf der Anzeigetafel Platz 4 stand und
somit für mich klar war, dass ich im Finale an den Start gehen darf.
Die Strecke hing, wie schon erwähnt, sehr anspruchsvoll. Vom ersten bis
zum letzten Tor war volle Konzentration gefragt.
Bis Tor 10 lief es für mich auch sehr gut, dann
machte ich leider eine Torstabberührung und rutschte auch noch am
letzten Aufwärtstor ab, weshalb ich etwas Zeit verlor. Aber es reichte
am Ende für den vierten Platz. Gewonnen hat die Olympiasiegerin Elena
Kaliska (SVK) vor Emilie Fer und Mathilde Pichery (beide aus
Frankreich).
Direkt nach dem Finale wurde die Strecke wieder umgehangen und drei
Stunden später begannen die Mannschaftsfinalläufe auf der
Qualifikationsstrecke. Mir ist es sehr schwer gefallen, Spannung
aufzubauen und mich wieder auf die alte Strecke umzustellen. Auch die
Arme zeigten nach einem langen anstrengenden Tag
Ermüdungserscheinungen. Deshalb konnte ich den Mannschaftslauf garnicht
so richtig genießen, wie in den letzten Jahren.
Am Donnerstag in der Qualifikation belegten wir den dritten Platz und
uns war klar, dass wir mindestens noch mal einen solchen Lauf
runterbringen mussten. Leider ist uns das nicht ganz gelungen aber wir
haben bis zum Ende gekämpft und uns über die Bronzemedaille gefreut.
Die Engländerinnen haben einen souveränen Lauf gefahren und holten sich
somit die Goldmedaille vor den Slowakinnen.
Am Sonntag fanden dann noch die Finalläufe der Kajak Herren und
Canadier Herren statt. Jan Benzien holte sich als einziger Deutscher im
Einzel eine Medaille. Er belegte im C1-Rennen den dritten Platz.
In vier Wochen findet der erste von drei Weltcups statt. Bis dahin
werde ich mich hauptsächlich erst einmal wieder meinem Studium widmen
und mich auf die anstehenden Prüfungen vorbereiten.
Hier gehts zu den Bildern und den Ergebnislisten
28.05.09
Quali gut gemeistert
Ein sehr
anstrengender Tag neigt sich dem Ende zu. Ich freue mich schon riesig
auf mein Bett, um endlich zu entspannen.
Mit meiner heutigen Leistung bin ich sehr zufrieden. Obwohl ich ein
wenig auf Sicherheit gefahren bin, habe ich gute Zeiten und zwei
fehlerfreie Läufe hingelegt. Am Ende bin ich auf dem dritten Platz
gelandet.
Die Strecke hängt
flüssig und war auch für den Qualifikationslauf in der Mannschaft
machbar. Dort haben wir ebenfalls den dritten Platz belegt und waren
doch sehr überrascht, wie schnell die anderen Mannschaften unterwegs
waren. Am Samstag müssen wir noch mal ordentlich Gas geben, um eine
Medaille zu ergattern.
Morgen werden wir entspannt den Kajak und Canadier Herren zuschauen und
Kräfte für Samstag tanken.
Liveresults
26.05.09
News aus Nottingham
Seit
Sonntag sind wir nun hier im schönen Nottingham. Das Training macht
viel Spaß und so langsam komme ich auch gut mit der Strecke zurecht.
Gestern hatte ich doch noch etwas zu kämpfen. Aber heute bei den WAs
lief es gut und ich habe ein positives Gefühl. Morgen findet schon die
Eröffnungsfeier statt und am Donnerstag beginnt bereits unser Rennen.
Bilder
von Marianne Stenglein
Leider
wird die Europameisterschaft nicht bei Eurosport übertragen.
Jedoch zeigt BBC es live:
BBC1 am Samstag von 12.55 -14.30
BBC2 am Sonntag von 14.00 - 15.15
21.05.09
Übermorgen gehts los
Am Samstag
werden wir uns auf den Weg nach Nottingham (GBR) machen, wo vom
28. bis 31. Mai die Europameisterschaft
stattfinden wird.
Ich freue
mich schon riesig auf den Wettkampf und bin auf die umgebaute Strecke
gespannt. Seit der U23 Europameisterschaft 2006 hat sich dort angeblich
einiges verändert.
Die letzten zwei
Wochen habe ich es im Training etwas ruhiger angehen lassen und mich
auf
mein Studium konzentriert. Da ich in den nächsten Monaten viel
unterwegs bin, habe ich im Voraus einiges zu tun...
Natürlich werde ich euch auf dem Laufenden halten und von Nottingham
berichten.
11.05.09
Ich habe es ENDLICH geschafft
Puuuuh, war das
eine Anspannung!!! Aber es hat sich gelohnt: Endlich habe ich
mich
ins A-Team gefahren und darf bei der Europameisterschaft, sowie den
Weltcups an den Start gehen. Ich bin total glücklich und freue mich
riesig über meinen Erfolg.
Am Samstag belegte
ich nach einem sehr schnellen aber leider nicht ganz
fehlerfreien Lauf, mit wenig Rückstand den dritten Platz. Am Sonntag
konnte ich mich noch ein bisschen steigern und habe das erste mal in
meiner Paddelkarriere ein Qualifikationsrennen gewinnen können. Im
Gesamtergbnis landete ich somit knapp vor Jenny Bongardt und hinter
Jasmin Schornberg auf Platz 2. Zusammen mit den Beiden werde ich zur EM
und den Weltcups fahren.
Am 7. und 8. August werden die Karten noch einmal neu gemischt. Die
besten 6 Fahrer pro Kategorie werden dann bei den German Open in
Markkleeberg die
Startplätze für die Weltmeisterschaft ausfahren.
Hier
geht es zu den Ergebnissen
05.05.09
Guter Einstieg
Am Wochenende
fanden in Augsburg die ersten zwei Qualifikationsrennen am Eiskanal
statt. Mit Platz 3 am Samstag und Platz 5 am Sonntag bin ich erstmals
mit meiner Leistung zufrieden. Unsere Streckenbauer haben zwei
kniffelige Strecken gehangen und es war sehr schwer einen perfekten
Lauf hinzulegen. Leider ist mir das nicht ganz gelungen. Am Sonntag
hatte ich dann auch noch ein bisschen Pech, da mir in der Nacht das
Essen vom Vorabend etwas zu Kopf gestiegen ist. Trotzdem ist es mir
meiner Meinung nach gelungen, unter diesen Umständen ein gutes Rennen
zu fahren.
Ich freue mich schon sehr auf Markkleeberg und ich bin ganz
optimistisch, dass ich dort zwei richtig gute Rennen fahren werde.
Hier
gehts zur Homepage des Veranstalters
01.05.09
Morgen gehts los
Am
Samstag und Sonntag finden die ersten zwei von vier Qualifikationsläufe
für Europameisterschaft, Weltcups und U23 Europameisterschaft in
Augsburg am Eiskanal statt. So langsam steigt auch ein wenig die
Spannung, obwohl ich im Verhältnis zu den vergangenen Jahren sehr
gelassen bin. Die letzten Wochen verliefen sehr gut und das Training
hat viel Spaß gemacht. Ich denke, dass ich optimal vorbereitet bin und
morgen angreifen kann :)
Hier ein Link zum Veranstalter
08.04.09
Viel unterwegs....
So schnell sind
zwei Wochen vergangen, in denen ich leider keine Zeit gefunden habe ein
Bericht online zu stellen. Mein zweites Semester ist im vollen Gange
und ich habe leider weniger Zeit fürs Paddeln als erwartet.
Vorletztes
Wochenende fand das internatinale Frühjahsrennen in Markkleeberg statt.
Der erste Wettkampftag verlief nicht wie gewünscht. Im ersten Lauf
machte ich zu viele Berührungen und im zweiten Lauf fuhr ich am
drittletzten Tor vorbei, was mich sehr ärgerte, da der Lauf bis dorthin
sehr gut war. Der zweite Wettkampftag verlief etwas besser aber noch
nicht ganz nach meinen Vorstellungen. Jedoch war ich mit dem vierten
Platz erstmals zufrieden.
Vergangenes
Wochenende waren wir in Solkan und haben dort am internationalen
Wettkampf teilgenommen. Die Soca hatte sehr viel Wasser und es machte
viel Spaß auf der Strecke zu trainieren. Am Sonntag fand das Finale
statt. Nach dem ersten Lauf lag ich noch auf dem zweiten Platz. Im
Finallauf rutschte ich an einem Aufwärtstor ab und verlor etwas Zeit.
Ansonsten war der Lauf sehr gut und ich landete mit wenig Rückstand auf
dem vierten Rang.
Jetzt
muss ich nur noch an den kleinen Fehlern arbeiten und dann kann die
Quali kommen. Ich bin optimistisch und werde mein Bestes geben....
Morgen
Früh machen wir uns auf den Weg nach Markkleeberg und bleiben dort zwei
Tage. Nach den Osterfeiertagen zu Hause in Augsburg, werden wir noch
ein letztes Mal die lange Fahrt auf uns nehmen und ein paar Einheiten
auf der Strecke trainieren.
28.03.09
Frühjahrsrennen in Markkleeberg
Seit
Donnerstag bin ich nun hier in Markkleeberg. Heute und
morgen findet das Frühjahrsrennen statt. Das Training hat sehr
viel Spaß
gemacht und ich freue mich auf den Wettkampf.
Hier ein Link
zum
Veranstalter
16.03.09
Semesterbeginn
Seit
einer Woche sind wir nun schon wieder in Augsburg. Inzwischen habe ich
mich an die kalten Temperaturen gewöhnt. Die vergangene Woche habe ich
etwas ruhiger angehen lassen und inzwischen fühle ich mich wieder fit.
Seit Samstag fließt auf der Olympiastrecke Wasser und somit können wir
das Wildwasser nutzen um uns auf die schon in sechs Wochen anstehenden
Qualifikationsrennen vorzubereiten. Gestern sind wir Wettkampfzeiten
auf dem Eiskanal gefahren und ich war mit meiner Leistung sehr
zufrieden.
Heute war ich auch das erste Mal wieder an der FH und morgen beginnen
die ersten Vorlesungen. Mein Stundenplan gefällt mir sehr gut und ich
bin motiviert für das nächste Semester!!
05.03.09
Erschöpfte Arme...
So langsam
neigt sich unser Trainingslager dem Ende zu. Einerseits ist es schade,
da es hier so wunderschön ist und ich die Sonnenstrahlen vermissen
werde. Andererseits macht sich die Erschöpfung bemerkbar und man
freut sich auf ein paar ruhige Tage ohne Boot und Paddel. Das Training
ist total anstrengend und ich bin bald am Ende meiner Kräfte. Am
Samstag Abend geht unser Flieger zurück nach Deutschland und dann werde
ich mir erst einmal ein paar Tage Ruhe gönnen.
Hier noch ein
paar Bilder
03.03.09
Traumreise
Die letzten zwei trainingsfreien Tage waren so
wunderschön,
dass ich sofort ausführlich berichten möchte.
Am Sonntag in der Früh haben wir uns auf den Weg
nach Durban
gemacht. Am Abend zuvor waren wir ein bisschen feiern und konnten somit
die
meiste Zeit im Auto schlafen. Nach fünf Stunden Fahrt kamen wir am
„Laguna
Beach“ an und sind sofort ins Meer gesprungen. Das Wasser war sehr
warm. Wir
blieben noch ein paar Stunden am Indischen Ozean und haben uns dann
weiter auf
den Weg zum „Hluhluwe Imfolozi Park“ gemacht. Bei leichter Dämmerung
kamen wir
am Wildpark an. Unsere Lodges waren noch einmal 40 Minuten Fahrt
entfernt vom
Eingang. Mit gemäßigtem Tempo fuhren wir
auf dem schmalen Weg durch den Park. Die Landschaft war sehr
vielfältig. Es gab
dschungelähnliche Abschnitte aber auch große Wiesen, die nur ein wenig
bewachsen waren. Ich konnte meinen Augen nicht trauen als plötzlich
eine große
Giraffe auf der Straße stand. Diese bewegte sich gemütlich auf der
Straße und
machte keine großen Anstalten uns den Weg frei zu machen.
Ein paar Minuten später konnten wir die ersten
Zebras sehen.
Auch diese hatten keine Scheu vor uns und standen fressend am
Straßenrand. Zu
guter Letzt sahen wir noch einen großen Büffel auf einer Wiese stehen.
Auch die Lodges, in denen wir die Nacht verbrachten,
waren
sehr schön. Am Abend grillten wir noch gemeinsam und genossen ein paar
Minuten
unter dem Sternenhimmel bevor wir erschöpft ins Bett fielen.
Am nächsten Morgen fuhren wir bereits um fünf Uhr
los um die
frühen Morgenstunden, in denen die Tiere aktiv sind, auszunutzen.
Als es hell wurde sahen wir in der Ferne ein paar Elefanten.
Diese liefen in unsere Richtung und wir blieben auf der Straße stehen.
Glücklicherweise kamen sie immer näher und liefen ca. 20 Meter vor uns
über die
Straße. Eigentlich sollte man einen Sicherheitsabstand von mindestens
50 Metern
einhalten, da die Elefanten aggressiv werden können. Daher war uns ein
wenig
mulmig als die Elefantenherde ganz in unserer Nähe war.
Unsere nächste Bekanntschaft machten wir mit dem
Leopard. Dieser lag
gemütlich auf einem Ast und schlummerte im Schatten. Leider war der
Baum zu
weit entfernt um gute Bilder zu machen.
Wenige Minuten später sahen wir ein Nashorn, dass gerade ein
Schlammbad genommen hatte und durch die Wiese schlenderte.
Später sahen wir noch ein paar Äffchen, ein kleines
Krokodil, Zebras, Nashörner, Büffel und Elefanten. Nur den Löwen
bekamen wir
leider nicht zu Gesicht.
Im Großen und Ganzen war die Safaritour ein voller
Erfolg.
Es war sehr aufregend so viele Tiere im Freien und aus der Nähe zu
sehen.
Am frühen
Mittag fuhren wir wieder nach Durban und
verbrachten noch ein paar Stunden am Strand. Die Jungs liehen sich noch
ein paar Surfbretter aus und spielten bis es dunkel wurde in den
Wellen. Ich habe es auch mal kurz porobiert aber hatte mit den Wellen
zu kämpfen um überhaupt nach draußen zu kommen.
Bilder werde ich morgen online stellen. Habe total viele Fotos gemacht
und muss erst einmal die Besten raussuchen....
25.02.09
Trainingsfreier Tag
Nach
einer Woche hartem Training hatten wir nun endlich unseren ersten
freien Tag. Die letzten Tage waren sehr anstrengend und ich habe die
Ruhe heute sehr genossen.
Heute haben wir einen kurzen Abstecher nach Lesotho gemacht. Um genauer
zu sein, wollten wir nur einen Stempel in unserem Reisepass haben und
mal ein Fuß in das Königreich setzen.
Anschließend sind wir noch in die "Golden Gate Highlands" gefahren und
haben uns die wunderschöne Landschaft von dem Auto aus angeschaut. Dort
konnten wir kurz einen Affen sehen, der dann aber leider im Busch
verschwunden ist.
Am Wochenende werden wir eine große Safaritour machen und im Wildpark
in Lodges übernachten. Das wird sicherlich spannend werden. Ich freue
mich schon riesig darauf.
21.02.09
Im sonnigen Süden
Seit
fünf Tagen sind wir nun im wunderschönen
Südafrika.
Der
Flug war etwas anstrengend. Leider war unser Flieger
komplett ausgebucht und wir hatten nur wenig Platz. Jedoch konnte ich
einige
Stunden schlafen und somit ging die Zeit relativ schnell vorüber. Mit
unseren
Mietwagen ging es von Johannesburg weiter in Richtung Osten und nach
drei
Stunden Fahrt hatten wir unser Ziel Bethlehem erreicht. Die Landschaft
ist
einmalig. So etwas habe ich vorher noch nie gesehen.
Wir
sind in
Ferienwohnungen untergebracht, mit sehr schöner Einrichtung und einem
großen
Garten. Man kommt von dort aus innerhalb von 20 Minuten mit dem Auto
zur ersten Strecke.
Es
gibt drei verschiedene Slalomstrecken entlang des Ashrivers, somit wird
uns sicherlich nicht langweilig werden. Eine Strecke eignet sich
hervorragend für
Technikeinheiten. Eine weitere Strecke ist wildwassertechnisch etwas
anspruchsvoller, jedoch ist dort der Ausstieg etwas problematisch. Die
dritte
Strecke ist nicht sonderlich schwer und eher für Ausdauereinheiten
geeignet.
Man kann auch eine Abfahrt von der ersten bis zur letzten Strecke
machen. Leider muss man drei Wehre umtragen und durchs Gestrüpp laufen,
wo es total viele Ameisen gibt und die Angst vor Schlangen groß ist ;-)
Das
Training im Warmen macht sehr viel Spaß. Dummerweise
haben wir uns alle am ersten Tag die Arme verbrannt.
Heute sind wir das erste mal dieses Jahr Wettkampfzeiten gefahren. Es
war sehr anstrengend und ich habe einen Muskelkater vom Krafttraining
mit David. Leider lief es nicht ganz so gut wie erhofft. Jedoch habe
ich
mich von Fahrt zu Fahrt gebessert und war am Ende zufrieden.
Gestern
haben wir eine kleine Safaritour gemacht. Wir sind mit einem Jeep und
einem großen Bus durch einen Wildpark gefahren. Dort konnten wir von
weitem ein paar Tiere sehen. Die Tieger und Löwen waren "leider" nur
eingezäunt. Wir wollen eventuell an den zwei trainingsfreien Tagen eine
große
Safaritour machen, in der Hoffnung dass wir dort auch Giraffen und
Elefanten usw. sehen.
Bisher
hatten wir relativ viel Glück mit dem Wetter. Nur gestern hat es für
ein paar Stunden geregnet. Dadurch waren heute die Wege zur
Slalomstrecke total verschlammt. Auf dem Rückweg hatten wir etwas zu
kämpfen und sind ein bisschen steckengeblieben. Aber zum Glück haben
wir starke Männer dabei....
Die
nächsten zweieinhalb Wochen werden sicherlich
wunderschön und ich werde die Zeit sehr genießen.
Weitere
News werden folgen...
Hier gehts zu den Fotos
08.02.09
Semesterferien
Endlich habe
ich die Prüfungszeit überstanden. Die letzten Wochen waren sehr
anstrengend und ich bin froh, dass ich jetzt wieder ein bisschen auf
andere Gedanken kommen. Nun kann ich mich wieder auf mein Training
konzentrieren, dass ich in den letzten Wochen etwas vernachlässigt
habe.
Am 16. Februar fliegen wir mit dem Deutschen Kanuverband nach
Südafrika, um dort im Warmen trainieren zu können. Ich freue mich schon
sehr darauf und kann es kaum noch abwarten aus dem kalten Deutschland
zu fliegen.
18.01.09
Katrin und Andi haben sich getraut...
Gestern fand
die standesamtliche Hochzeit meines Bruders in Ingolstadt statt. Es war
ein wunderschöner Tag und ich freue mich riesig für die Beiden!!!!
Katrin ist
schon lange ein Teil unserer Familie. Sie sind nun auch schon fast seit
9 Jahren zusammen. Diese Trauung verleiht dem Ganzen
noch das gewisse "i-Tüpfelchen".
Am 18. Juli findet dann die große kirchliche Hochzeit statt, von der
ich euch selbstverständlich berichten werde.
Ich wünsche den beiden frisch Verheirateten alles Gute und ich bin mir
sicher, dass ihnen eine wunderschöne gemeinsame Zeit bevorsteht.
12.01.09
Arktische Temperaturen in Augsburg
Etwas verspätet
wünsche ich euch noch ein frohes neues Jahr!!!
Derzeit bereite
ich mich auf meine ersten Prüfungen an der Fachhochschule vor, die in
zwei Wochen beginnen. Da ich sehr viel zu lernen habe, bleibt leider
nur wenig Zeit fürs Training. Aber bei den arktischen Temperaturen hier
in Augsburg ist es garnicht so schlimm. Umso mehr freue ich mich auf
die Zeit nach den Prüfungen. Mitte Februar fliegen wir mit dem DKV für
drei Wochen ins Warme nach Südafrika.
23.12.08
Frohe Weihnachten
Nach
anstrengenden drei Monaten Studium tut es gut, zwei Wochen frei zu
haben. Auch wenn ich in den 14 Tagen sehr viel zu tun habe, freue ich
mich auf die Weihnachtstage zusammen mit meinen Eltern. Leider wird
mein Bruder dieses Jahr nicht mit uns feiern (siehe
Bild der Woche), was mich ein bisschen
traurig macht.
Trotzdem werde ich die Tage genießen und mir eine Trainingspause
gönnen.
Ich wünsche euch allen frohe Weihnachten und wunderschöne Feiertage!!!!
02.12.08
Kater Filou
Vor einigen
Wochen ist meinen Eltern ein kleiner süßer Kater zugelaufen. Wir
konnten den Besitzer nicht ausfindig machen, trotz Aufruf im Radio.
Seit dem haben wir ein Familienmitglied mehr. Meine Eltern gaben dem
sechs Monate alten Kater den Namen Filou (
Bild
der Woche).
Erstmals möchte
ich mich dafür entschuldigen, dass ich solange nichts von mir hören hab
lassen. Werde mich bemühen wieder öfters Neuigkeiten auf meine Homepage
zu stellen.
Das Wintertraining läuft neben dem Studium in vollen Zügen. Auch wenn
ich nicht mehr so viel Zeit für meinen Sport habe, werde ich versuchen
das Beste draus zu machen.
Ab dem Jahr 2009 gibt es neue Regeln im Kanuslalom:
- Es kommt nur einer von zwei Läufen in die
Wertung (der Schnellere ;-) )
- Es gibt nur noch einen Torstab
Bisher kann ich nicht sagen, ob diese Regeln gut oder schlecht sind.
Doch eines steht bereits jetzt schon fest: ich werde wohl meinen
Fahrstil etwas ändern müssen und auch mal versuchen riskant zu
fahren!!!
01.10.08
Studium hat begonnen
Heute hat mein
Studium an der FH in Augsburg begonnen und nun steht mein Sport nicht
mehr im Vordergrund.
Die zwei Jahre bei der Sportfördergruppe der Bundeswehr waren sehr
schön und ich konnte Fortschritte in meiner sportlichen Laufbahn
machen. Ich hoffe, dass ich auch in diesem Winter trotz des Studiums
weiterhin viel trainieren kann.
Morgen Abend werde ich zusammen mit meinen Eltern nach Ötz fahren und
meinem Bruder bei der
Sickline
WM die Daumen drücken.
Hier
der Finallauf vom Worldseriesrennen in Markkleeberg ( K1 Women -
Part 1; mein Lauf beginnt bei 6:45 Minuten)
Am Wochenende
fand in Markkleeberg das dritte Worldseriesrennen statt. Die
Qualifikation am Samstag verlief etwas durchwachsen. Im zweiten Lauf
fuhr ich an einem Abwärtstor vorbei und musste wieder hochpaddeln,
wobei ich einige Sekunden liegen lies. Am Ende landete ich auf dem
siebten Rang.
Die Finalstrecke am Sonntag war sehr schwer. Im ersten Lauf bin ich
nicht so richtig ins Fahren gekommen und machte zu viele Zweier. Mein
Finallauf hingegen war sehr gut und ich konnte mich auf den dritten
Platz
vorfahren. Dieser Erfolg war ein schöner Abschluss für die Saison 2008.
Meine Sportsoldatenzeit neigt sich so langsam auch dem Ende zu. Am
Montag werde ich das letzte mal nach Sonthofen fahren um meine
Ausrüstung und Sportkleidung abzugeben.
Ab dem ersten Oktober werde ich BWL an der Fachhochschule in Augsburg
studieren. Bereits diese Woche nehme ich an einem
Mathevorbereitungskurs teil, der mir viel Spaß macht und mich endlich
mal wieder geistig fordert ;-)
Ich freue
mich sehr auf das Studium!!!
Ergebnisliste
German Open
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